0 ratings
Məhsul #:
192592403
Sınır Koymak, Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir Rehber
86% of respondents would recommend this to a friend
Məhsul #:
192592403
AZN 26
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from TR
Stokda
Turkey mağazasından idxal olunur
Elə indi sifariş verin və əldə edin Monday, Sentyabr 21
Secured transaction
Ubuy works hard to protect your security and privacy. Our advanced payment security system ensures confidentiality by encrypting your information during transmission using AES (Advanced Encryption Standards) and SSL (Secure Socket Layer) protocols. Your payment details are 100% secure as we do not share your payment details with third party sellers.
Our Top Logistics Partners
Sınır Koymak Huzur Bulmak hayatın tüm alanlarında sağlıklı sınırlar koymanın basit ancak etkili yöntemlerini öğretiyor.
Fast
Shipping
Free
Return*
Secure Packaging
100% Original Products
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of Türkiyə store (230 V). Recommended power converters İndi almaq.
What Stands Out
Practical Guidance
This guide offers actionable strategies to set boundaries, helping readers reclaim their peace and well-being while navigating life's challenges. It's a practical tool for personal development.
Holistic Approach
Integrating mental health insights with personal growth techniques, this book addresses emotional and psychological needs, making it a comprehensive resource for readers seeking balance in their lives.
User-Friendly Format
The paper cover design ensures durability and easy handling, while the structured content makes it accessible for readers at any level of familiarity with boundary-setting concepts.
Məhsul təfərrüatları
- Mücadeleye son verin; ihtiyaçlarınızı dile getirin ve gerçekten kendiniz olmanın deneyimini yaşayın.Sağlıklı sınırlar. Hepimiz iş/hayat dengesini kurmak, zararlı insanlarla başa çıkmak, partnerlerimizle, ailemizle ve arkadaşlarımızla keyifli ilişkiler yaşamak için sağlıklı sınırlara sahip olmamız gerektiğini biliriz. Ama sağlıklı sınırların gerçek anlamı nedir? Nasıl ihtiyaçlarımızı başarıyla ifade edebilir, hayır diyebilir ve başkalarını gücendirmeden açık sözlü olabiliriz?Lisanslı bir danışman, popüler bir ilişki uzmanı ve Amerika'nın en etkileyici terapistlerden biri olan Nedra Glover Tawwab, günümüz dünyasının bu karmaşık konusunu açıklığa kavuşturuyor. Kendinizle ilişkilendirebileceğiniz ve kapsayıcı bir dili olan Sınır Koymak Huzur Bulmak hayatın tüm alanlarında sağlıklı sınırlar koymanın basit ancak etkili yöntemlerini öğretiyor. Bilişsel davranış terapisiyle ilgili son araştırmalara temellenen ve bu terapinin en iyi uygulamalarını içeren bu kitapta öğretilen teknikler, ihtiyaçlarımızı açıkça tanımlamanın ve mahcup olmadan ifade etmenin yollarını gösteriyor. Karşılıklı bağımlılık, güç mücadeleleri, kaygı, depresyon, tükeniş ve daha birçok konunun ardındaki temel problemi ele alıyor. Daha fazla göster
| Yayıncı | Butik Yayınları |
| Yayınlanma Tarihi | 1 Ekim 2021 |
| Baskı | 1. |
| Dil | Türkçe |
| Baskı Uzunluğu | 312 sayfa |
| ISBN-10 | 625847103X |
| ISBN-13 | 978-6258471038 |
| Boyutlar | 20 x 2 x 15 cm |
Who Should Buy?
-
Struggling Individuals
People facing difficulties in setting personal boundaries and seeking peace in their lives will benefit from this guide.
-
Mental Health Seekers
Individuals looking to enhance their mental well-being and regain control over their personal lives may find it useful.
-
Self-Help Enthusiasts
Those interested in personal development and self-help strategies will find valuable insights and tools in this book.
-
Professional Therapists
Licensed therapists and mental health professionals may not find new insights or techniques relevant in this guide.
MƏHSUL TƏSVİRİ
Sorğunuz var? Bizimlə söhbət edin
Müştəri Sualları və Cavabları
-
Sual:
What can I expect to learn from this book?
Cavab: You will learn how to set and express healthy boundaries effectively in various aspects of life. -
Sual:
Who is the author of the book?
Cavab: The book is written by Nedra Glover Tawwab, a licensed counselor and well-known relationship expert. -
Sual:
Is this book based on scientific research?
Cavab: Yes, it incorporates the latest research in cognitive-behavioral therapy.
Nedra Glover Tawwab Editorial Review
Heç bir redaksiya rəyi tapılmadı
Customer Reviews & Ratings
27 müştərilərin reytinqləri
-
5 ulduz
86%
-
4 ulduz
6%
-
3 ulduz
8%
-
2 ulduz
0%
-
1 ulduz
0%
Bu məhsulu nəzərdən keçirin
Fikirlərinizi digər müştərilərlə bölüşün
Platform Trust & Buyer Confidence
JK
Jasmin
Verified buyer
“Great products and very good service: very easy and very fast international delivery.”
9 September 2026 · via Trustpilot
AG
Anke
Verified buyer
“Wonderful online shopping experience, smooth transaction from the start. Payment method works conveniently and delivery is unexpectedly fast and reliable. You go the extra mile for service. What makes this even more amazing, you deliver to Namibia. I will remain a happy Ubuy customer and will increase my purchases for sure! Thank you!”
10 September 2026 · via Trustpilot
H
Hazel
Verified buyer
“Very easy to find the products what you need, and so fast delivery, that’s why I highly recommended to others costumers to used ubuy.”
10 September 2026 · via Trustpilot
O
Opaleye
Verified buyer
“I received exactly what I ordered I was skeptical about your site because that was my first time to order. But the order came timely and neatly packaged. I was not disappointed. Thank you.”
11 September 2026 · via Trustpilot
AC
Adele
Verified buyer
“Easy to find and order what you want on the website. Delivery is quick to the UK”
8 September 2026 · via Trustpilot
Təhlükəsiz Ödəmə
Global Delivery
Easy Returns
Genuine Products
ƏLAQƏDAR MƏHSULLAR
Product Price History
Vacib məlumat
- Məhdudiyyətlər: Zəhmət olmasa unutmayın ki, beynəlxalq göndərilən məhsullar üçün, hər hansı bir istehsalçı zəmanəti keçərli olmaya bilər; istehsalçının xidmət seçimləri mövcud olmaya bilər; məhsul təlimatları, göstərişləri və təhlükəsizlik xəbərdarlıqları təyinat ölkəsinin dillərində olmaya bilər; məhsullar (və müşayiət olunan materiallar) təyinat ölkəsinin standartlarına, spesifikasiyalarına və etiketləmə tələblərinə uyğun olaraq dizayn edilməmiş ola bilər; və məhsullar təyinat ölkəsinin gərginliyinə və digər elektrik standartlarına uyğun olmaya bilər (lazım olduqda adapter və ya konvertordan istifadə tələb olunur). Alıcı məhsulun təyinat ölkəsinə qanuni olaraq idxal oluna biləcəyini təmin etmək üçün cavabdehdir. Ubuy və ya onun filiallarından sifariş verərkən, alıcı qeydin idxalçısıdır və təyinat ölkəsinin bütün qanun və qaydalarına riayət etməlidir.
- Ubuy qlobal bir axtarış motoru olduğu üçün Ubuy-də sadalanan bütün məhsullar satışda deyil.Məhsullar ixrac/ticarət qaydalarına tabedir.
AZN 26
Elə indi sifariş verin və əldə edin Monday, Sentyabr 21
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
QTY:
Secured transaction
PCI DSS compliant and ISO 27001:2022 certified, with encrypted payments and full buyer protection on every order.
Our Top Logistics Partners
Fastest cross-border delivery
Xüsusiyyətlər və Üstünlüklər
- Learn simple yet effective methods for setting healthy boundaries.
- Understand the real meaning of healthy boundaries in relationships.
- Gain skills to communicate your needs without feeling guilty.
- Address underlying issues such as codependency, anxiety, and burnout.
- Incorporates the latest research in cognitive-behavioral therapy.
- Written by licensed counselor and relationship expert Nedra Glover Tawwab.
Ubuy Assurance
Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.